小森生活疲劳值降低方法大全（以游戏为主，让你的生活更轻松）
如今，小森生活已成为了很多人日常生活中不可缺少的一部分。但是，长时间沉迷于其中往往会导致玩家疲劳值过高，影响日常生活。本文将为大家介绍一些小森生活疲劳值降低的方法，帮助你更好地享受这款游戏。
适量游戏，不要过度沉迷
适量的游戏是保持身心健康的重要条件之一。不要一味追求游戏快感而忽略了自己的身体和心理健康。长时间沉迷于游戏中，容易造成身体疲劳和心理压力。
定时休息，放松身心
长时间连续玩游戏容易导致身体疲劳，建议玩家每隔一段时间就停下来休息，放松身心。可以做一些简单的运动、眼保健操或者听一些舒缓的音乐来放松自己。
控制游戏时间，规律作息
不要在睡觉前玩游戏，以免影响睡眠质量。
